Deliziosa insalata di broccoli e mirtilli rossi

Deliziosa insalata di broccoli e mirtilli rossi
Deliziosa insalata di mirtilli broccoli potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 348 calorie. Questa ricetta serve 8. Per 88 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Una miscela di broccoli, anacardi, sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 23 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 73%, che è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di broccoli-Semplice e deliziosa, Insalata di broccoli e mirtilli rossi, e Insalata di broccoli al mirtillo.

Istruzione

1
Mescolare broccoli, mirtilli, cipolla e sedano in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non ZuccheratePesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non Zuccherate
1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
2
Sbattere la maionese, lo zucchero e l'aceto di riso insieme in una ciotola; versare sopra la miscela di broccoli. Toss per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di RisoAceto Di Riso
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
3
Cospargere con anacardi poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnacardiAnacardi
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving8
Punteggio di salute1
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