Curry facile e veloce

Curry facile e veloce potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 3. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 519 calorie, 22 g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Per $1.69 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 8 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi la zucca, il latte di cocco, le lenticchie e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il latte di cocco leggero si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine al latte di cocco al limone (con marmellata di mora Chia) come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. Con uno spoonacular punteggio di 94%, questo piatto è eccellente. Provare Curry di verdure facile e veloce, Curry di pesce al cocco facile e veloce, e Veloce e facile Thai cocco pollo al curry per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

zucca a cubetti 2(inverno)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

lenticchia 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

latte di cocco leggero 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1pizzico

Pizzico di pepe rosso secco (solo un pizzico a meno che non lo si voglia davvero piccante!)

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Indiano sul menu'? Prova l'abbinamento con Gruener Veltliner, Riesling e Rosé frizzante. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Si potrebbe provare Laurenz V Canto Gruner Veltliner. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.