Cuocere il libro: insalata di uova al curry con cipolla caramellata

Cuocere il libro: insalata di uova al curry con cipolla caramellata
Hai bisogno di un contorno senza glutine, senza latticini e vegetariano? Cook the Book: Insalata di uova al curry con cipolla caramellata potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione contiene 479 calorie, 11 g di proteine, e 47g di grasso. Per $1.1 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Se hai pepe, cipolla, foglie di spinaci e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 5 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Cuocere il libro: cavolo napa e insalata di cipolle rosse, Cuocere il libro: Cozze al curry, e Cuocere il libro: Cheesecake all'arancia caramellato.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella media a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Aggiungere la cipolla affettata e friggere per circa 5 minuti fino a quando diventa trasparente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
3
Aggiungere 1/4 cucchiaino di sale, lo zucchero e il pepe e soffriggere per un altro minuto. Non appena cambia colore, togliere dal fuoco e mettere da parte fino a quando il resto dell'insalata è pronto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
(tubo Grande)(tubo Grande)
4
In una grande ciotola, schiacciare le uova sode con una forchetta o tritarle finemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Keebler)(Keebler)
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
5
Aggiungere la cipolla tagliata a dadini e il peperone e mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
6
In una ciotola separata, unire la maionese, il coriandolo, il cile, il curry in polvere e il sale a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Bianca, Tagliata A DadiniCipolla Bianca, Tagliata A Dadini
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
7
Mescolare bene.
8
Aggiungere la senape e mescolare fino a quando ben combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
9
Aggiungere le uova e mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Keebler)(Keebler)
10
Dividere le foglie di spinaci su quattro piatti da portata. Heap l'insalata di uova in modo uniforme su ogni piatto. Top con le cipolle caramellate e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle CaramellateCipolle Caramellate
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, TritatiCrostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
Insalata Di UovaInsalata Di Uova
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute8
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