Cuocere il libro: insalata di pollo cinese

Cuocere il libro: insalata di pollo cinese
Cuocere il libro: Insalata di pollo cinese è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 6 porzioni con 352 calorie, 15g di proteine, e 27 g di grasso ogni. Per $1.45 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai salsa di peperoncino sriracha, olio vegetale, pollo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. 63 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Cuocere il libro: Insalata di Neo-pollo, Cuocere il libro: spaghetti di riso con broccoli cinesi e funghi Shiitake, e Cuocere il libro: insalata di pollo e riso con pesto di menta e piselli per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola, sbattere insieme aceto, zucchero di canna, salsa di soia, salsa di peperoncino e zenzero. Irrorare lentamente nell'olio, sbattendo costantemente. Condire con sale. Metti da parte il condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie
3 Cucchiai Di Sottaceti All'aneto Tritati Finemente3 Cucchiai Di Sottaceti All'aneto Tritati Finemente
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
In una padella da 2 a 3 litri a fuoco vivo, portare a ebollizione circa 1 litro d'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Aggiungere gli asparagi e cuocere fino a quando croccante-tenera, 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
4
Scolare, quindi immergere gli asparagi in acqua ghiacciata per interrompere la cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
5
Scolare e mettere da parte.
6
Tagliare e scartare le estremità dalle arance. Dopo la curva di frutta, tagliare la buccia e la membrana esterna. Affettare le arance trasversalmente in tondi da 1/4 di pollice di spessore, quindi tagliare i tondi in quarti. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
7
Versare l'olio in una padella da 3 a 4 litri (l'olio dovrebbe essere profondo circa 1/2 di pollice) e impostare a fuoco medio - alto. Quando l'olio raggiunge i 350 ° F, aggiungere le strisce won ton e friggere, mescolando, fino a doratura su entrambi i lati, circa 30 secondi in totale. Con un mestolo forato, trasferire su carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Wonton StrisceWonton Strisce
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
8
In una grande ciotola da portata, gettare cavolo, pollo e asparagi con condimento. Completare con avocado, fette d'arancia e strisce di won ton, quindi guarnire con cipolle verdi e semi di sesamo.Note: È possibile utilizzare acquistati in negozio croccanti won tonnellate o chow mein noodles invece di friggere il proprio. Tostare i semi di sesamo in una padella antiaderente a fuoco medio, agitando spesso, fino a doratura, da 5 a 7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate4 Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Wonton StrisceWonton Strisce
Caramella ArancioneCaramella Arancione
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute29
Tipi di piattoInsalata
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