Cubetti di Tofu croccanti con Mango e Avocado

Name: Cubetti di Tofu croccanti con Mango e Avocado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice piselli surgelati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tofu extra-solido; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere zenzero fresco grattugiato; 2 avocado Haas maturi, tagliati a dadini; 4 grande foglie di lattuga, strappate in pezzi di dimensioni ridotte; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso mango maturo, tagliato a dadini; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di peperoncino dolce

Cubetti di Tofu croccanti con mango e avocado potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Per $2.24 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 403 calorie, 11 g di proteine, e 25 g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Una miscela di olio di canolan, amido di mais, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è solido. Provare Tofu croccante, fragola e insalata di mango, Tacos di Tofu neri croccanti con crema di avocado e lime, e Cubetti di ghiaccio di tofu per ricette simili.