Crema Di Spinaci Veloce

Crema Di Spinaci Veloce
Gli spinaci mantecati velocemente potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di contorni. Per $ 1,41 a porzione , questa ricetta copre il 23% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine , 5 g di grassi e un totale di 129 calorie . Questa ricetta serve 5 persone. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Ti è offerto da Taste of Home. Vai al negozio e prendi burro, spicchio d'aglio, metà e metà e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 59% . Ricette simili includonobistecca di ribeye scottata in padella con crema di spinaci veloce , crema di spinaci sana: meno panna, più spinaci, altrettanto buoni e crema di spinaci sana: meno panna, più spinaci, altrettanto buoni .

Istruzione

1
In un'ampia padella antiaderente, rosolare la cipolla e l'aglio nel burro finché sono teneri. Mescolare la farina fino ad ottenere un composto omogeneo. Sbattere gradualmente a metà e metà fino ad ottenere un composto omogeneo. Portare a ebollizione a fuoco medio-basso; cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando leggermente addensato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Parmigiano Grattugiato, Diviso1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Parmigiano Grattugiato, Diviso
Spinaci In FogliaSpinaci In Foglia
1 Confezione (16 Once) Di Spinaci A Foglia Congelati, Scongelati E Strizzati1 Confezione (16 Once) Di Spinaci A Foglia Congelati, Scongelati E Strizzati
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2
Aggiungere la crema di formaggio, sale, noce moscata e pepe, mescolando fino a quando la crema di formaggio si scioglie. Mescolare gli spinaci e 1/4 di tazza di parmigiano; calore attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1 Confezione (4 Once) Di Croissant Refrigerati1 Confezione (4 Once) Di Croissant Refrigerati
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
3
Cospargere con il restante parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
4
Servire immediatamente.
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving5
Punteggio di salute25
Tipi di piattoContorno
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