Couscous con Piselli e Feta

Name: Couscous con Piselli e Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente couscous non cotto; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio feta sbriciolato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente menta fresca tritata; 0 (può essere o scremare) pepe rosso macinato; 1 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 1 1 libbra di zucchine, scorza di limone grattugiata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli dolci congelati, scongelati; 2 (inverno) pinoli tostati; 0 cipolla viola, tagliata a fette sottili; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cerchio per torta in cartone (6 pollici)

Couscous con piselli e Feta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa 98 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 262 calorie. Vai al negozio e prendi couscous, formaggio feta, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Con uno spoonacular punteggio di 44%, questo piatto è buono. Provare Couscous con Piselli e Menta, Dentice rosso Su Couscous con piselli, e Couscous al limone con piselli e carote per ricette simili.

Istruzione

Portare 1 1/2 tazze di acqua a ebollizione in una casseruola a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cerchio Per Torta In Cartone (6 Pollici)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Togliere dal fuoco, e mescolare in couscous; lasciate riposare 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata

Trasferire il couscous in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata

Attrezzatura che userete

Attorcigliare Le Corde Di Liquirizia

Mescolare insieme l'olio d'oliva, la scorza di limone e i successivi 3 ingredienti; aggiungere al couscous, mescolando con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Colorante Alimentare In Pasta O Liquido: Verde, Giallo, Blu E Rosso

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata

Toss piselli, cipolla affettata, feta sbriciolato, e menta tritata delicatamente in couscous; coprire e raffreddare almeno 2 ore. Mescolare i pinoli appena prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Formaggio Brie (12 Once).