Couscous ai funghi

Name: Couscous ai funghi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cuscus non cotto; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze di funghi freschi a fette (circa; 2 spicchio aglio tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi (può sostituire Fontina o Montasio); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 cucchiai di olio di noci tostate

Fungo Couscous potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 110 calorie, 5g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 5. Per 62 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai couscous, cipolla, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Couscous ai funghi selvatici, Boeuf Bourguignon con Couscous ai funghi, e Salmone d'acero con Couscous ai funghi.

Istruzione

Rivestire una grande casseruola con spray da cucina; mettere a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Aggiungere funghi, cipolla e aglio; soffriggere finché sono teneri. Mescolare in acqua, sale e pepe; portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

3 Cucchiai Di Olio Di Noci Tostate

(può Sostituire Fontina O Montasio)

Togliere la casseruola dal fuoco.

Attrezzatura che userete

Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Mescolare il couscous; coprire e lasciare riposare 5 minuti o fino a quando il couscous è tenero e il liquido viene assorbito. Couscous Fluff con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio