Cotoletta facile

Cotoletta facile
Facile Schnitzel potrebbe essere solo il Europeo ricetta che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 41g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 322 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1.82 per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli farina, parmigiano, spicchio d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Provare Cotoletta di pollo, Cotoletta di manzo, e Cotoletta di maiale per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Mettere ogni metà petto di pollo tra 2 fogli di involucro di plastica resistente; libbra a spessore 1/2 pollici con un martello di carne o mattarello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
CarneCarne
AvvolgereAvvolgere
Attrezzatura che userete
Involucro Di PlasticaInvolucro Di Plastica
BatticarneBatticarne
Perno Di RotolamentoPerno Di Rotolamento
3
Cospargere il pollo con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Pollo InteroPollo Intero
4
Mettere la farina in una ciotola poco profonda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Unire la senape e l'uovo in un piatto poco profondo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SenapeSenape
UovoUovo
6
Unire il pangrattato, il formaggio, il prezzemolo, l'erba cipollina e l'aglio in un piatto poco profondo. Dragare 1 petto di pollo metà nella farina, girando a cappotto; scrollarsi di dosso la farina in eccesso. Immergere nella miscela di uova; dragare nella miscela di pangrattato. Ripetere la procedura con il pollo rimanente, la farina, la miscela di uova e la miscela di pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
MollicaMollica
Pollo InteroPollo Intero
PrezzemoloPrezzemolo
FormaggioFormaggio
CipollinaCipollina
AglioAglio
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
TuffoTuffo
UovoUovo
7
Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
8
Aggiungere il pollo; soffriggere 2 1/2 minuti o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
9
Togliere dal fuoco. Girare il pollo; mettere la padella in forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
FornoForno
PadellaPadella
10
Cuocere a 350 per 10 minuti o fino a quando il pollo è fatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
FornoForno
11
Servire con spicchi di limone, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute21
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