Confezioni di fogli di pollo alla griglia Parmigiano-Ranch
I pacchetti di fogli di pollo alla griglia Parmesan-Ranch potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 354 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1.69 per porzione. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. È perfetto per Il quarto di luglio. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Una miscela di parmigiano, patate, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Con uno spoonacular punteggio di 65%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Parmigiano alla griglia-Ranch-Confezioni di pollo, Confezioni di fogli di pollo mediterraneo alla griglia, e Confezioni di ananas-pollo alla griglia per ricette simili.
Istruzione
Gas di calore o griglia a carbone.
Tagliare 4 fogli (18x12 pollici) di lamina resistente; spruzzare con spray da cucina.
Cospargere il pollo con la miscela di aglio e erbe; mettere 1 petto su ogni foglio di carta.
Versare 1 cucchiaio di condimento su ciascun seno.
In ciotola media, mescolare rimanente 1/4 tazza di medicazione e l'acqua. Mescolare patate, carote e fagiolini. Dividere le verdure tra i petti di pollo.
Sollevare 2 lati della lamina in modo che i bordi si incontrino. Sigillare i bordi, rendendo la piega da 1/2 di pollice; piegare di nuovo, consentendo spazio per la circolazione e l'espansione del calore. Piegare gli altri lati per sigillare.
Mettere i pacchetti sulla griglia a fuoco medio. Coprire la griglia; cuocere 10 minuti. Ruotare i pacchetti 1/2 turno; cuocere 5 a 15 minuti più a lungo o fino a quando le verdure sono teneri e succo di pollo è chiaro quando il centro della parte più spessa è tagliato (170F).
Per servire, tagliare grande X attraverso la parte superiore di ogni pacchetto; ripiegare con cura la pellicola per consentire al vapore di fuoriuscire.