Classico Pad Thai

Classico Pad Thai
Classico Pad Thai è un senza latticini piatto principale. Per $1.85 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 438 calorie, 18g di proteine, e 19g di grasso ogni. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di pepe di banana, acqua, uova e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'olio di arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti salati alle arachidi come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina asiatica. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pad Thai Zoodles, Pad Thai vegetariano con Zoodles, e Spaghetti Squash Pad Thai con pollo-Paleo.

Istruzione

1
Preparare le tagliatelle secondo le istruzioni del pacchetto; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
2
Unire l'aceto e 1 cucchiaio di zucchero, mescolando fino a quando lo zucchero si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcetoAceto
ZuccheroZucchero
3
Aggiungere pepe alla banana; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Di BananaPepe Di Banana
4
Posizionare il tofu su diversi strati di asciugamani di carta pesanti; coprire con asciugamani di carta aggiuntivi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
5
Lasciare riposare 20 minuti, premendo di tanto in tanto.
6
Unire il restante 1 cucchiaino di zucchero, succo di lime e altri 3 ingredienti (attraverso la salsa di pesce).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di PesceSalsa Di Pesce
Succo Di LimeSucco Di Lime
ZuccheroZucchero
7
Unire le uova e il sale, mescolando bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
SaleSale
8
Riscaldare un grande wok a fuoco alto.
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
9
Aggiungere 1 1/2 cucchiai di olio; turbinare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
10
Aggiungere l'aglio; soffriggere 15 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
11
Aggiungere il pollo; soffriggere per 2 minuti o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
12
Aggiungere il tofu pressato; cuocere per 1 minuto su ciascun lato o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
13
Versare in miscela di uova; cuocere 45 secondi o fino a quando l'uovo comincia a impostare intorno pollo e tofu.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
UovoUovo
14
Togliere dalla padella; tagliare a pezzi grandi.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
15
Aggiungere il restante 1 1/2 cucchiai di olio per wok; turbinare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
16
Aggiungere 2 tazze germogli di soia, cipolle verdi, e gamberetti secchi; stir-fry 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germogli Di SoiaGermogli Di Soia
Gamberetti SecchiGamberetti Secchi
Cipolle VerdiCipolle Verdi
17
Aggiungere le tagliatelle e la miscela di salsa di soia; soffriggere per 2 minuti, lanciando fino a quando le tagliatelle sono leggermente dorate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
18
Aggiungere riservato miscela di uova; toss per combinare. Disporre rimanenti 2 tazze germogli di soia su un piatto; top con miscela di noodle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germogli Di SoiaGermogli Di Soia
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
UovoUovo
19
Cospargere con arachidi e coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CoriandoloCoriandolo
ArachidiArachidi
20
Servire con miscela di aceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcetoAceto

Ingrediente

2(inverno)pepe di banana a fette molto sottilipepe di banana a fette molto sottili596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentefoglie di coriandolofoglie di coriandolo1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)gamberetti secchigamberetti secchi596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentearachidi non salate, tostate a secco, tritatearachidi non salate, tostate a secco, tritate2grandeuova, leggermente sbattuteuova, leggermente sbattute85Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)tofu extra-solido, tagliato a strisce sottilitofu extra-solido, tagliato a strisce sottili1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)salsa di pescesalsa di pesce9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentegermogli di soia freschi, divisigermogli di soia freschi, divisi3spicchi d'aglio, tritatispicchi d'aglio, tritati3cipolle verdi, tagliate, schiacciate con il lato piatto di un coltello e tagliate in pezzi 1 1/2-inchcipolle verdi, tagliate, schiacciate con il lato piatto di un coltello e tagliate in pezzi 1 1/2-inch1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)succo di lime frescosucco di lime fresco1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)salsa di soia a basso contenuto di sodiosalsa di soia a basso contenuto di sodio3(inverno)olio di arachidi, divisoolio di arachidi, diviso170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)tagliatelle di riso piatto crudo (pad Thai noodles)tagliatelle di riso piatto crudo (pad Thai noodles)596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteaceto di risoaceto di riso0(può essere o scremare)Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quartiGermogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti57Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)coscia di pollo senza pelle e disossata, tagliata a strisce sottilicoscia di pollo senza pelle e disossata, tagliata a strisce sottili4(può essere o scremare)zucchero, divisozucchero, diviso1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai può essere accoppiato con Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 21 dollari a bottiglia.
LangeTwins Principe Vigneto Chenin Blanc
LangeTwins Principe Vigneto Chenin Blanc
Semplicemente preservando gli aromi e i sapori che sono stati consegnati dall'uva da vino, LangeTwins Chenin Blanc è un'espressione vibrante del vitigno. Croccanti note di mela Granny Smith si fondono con un pizzico di pera crostata per creare un vino luminoso e rinfrescante che è facile da gustare da solo.
DifficoltaDuro
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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