Cioccolato Chocolate Chunk Muesli senza latte

Cioccolato Chocolate Chunk Muesli senza latte
Chocolate Chunk Chocolate Dairy-Free Granolan è un vegani pasto mattutino. Per $1.19 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 435 calorie, 7g di proteine, e 18g di grasso ogni. 6 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai cacao in polvere, estratto di vanillan, fiocchi d'avena e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Granola di cocco al cioccolato (senza glutine, integrale, senza latticini), Triple Barrette di muesli al cioccolato (con opzioni senza glutine, senza latticini e vegan), e No Bake Chewy Coconut Chocolate Chip Granola Bars-Dairy Free per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 250ºF e ungere leggermente due piatti da forno in vetro 9×13 o teglie da forno con tappetini in silicone (preferisco i piatti in vetro in questa ricetta).
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato
2
Unire l'avena, i cereali, la polvere di cacao e il sale in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carta Di RisoCarta Di Riso
Marmellata Di Fragole Senza Semi, DivisaMarmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
3
Mettere il miele o acero, olio e zucchero in una casseruola e scaldare fino a quando lo zucchero è per lo più sciolto. Per una scorciatoia, è possibile riscaldare gli ingredienti bagnati nel microonde in intervalli di 15 secondi, fino a quando lo zucchero di canna è per lo più sciolto (solo 30 a 45 secondi totali).Mescolare la vaniglia negli ingredienti liquidi e versare su tutti gli ingredienti secchi. Mescolare per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezione Milk DudsConfezione Milk Duds
Caramelle Wafer NeccoCaramelle Wafer Necco
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per ServireSciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare
2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa
4
Distribuire il muesli nelle padelle preparate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
5
Cuocere per 60 a 90 minuti-questo varierà un po ' sul clima (in climi secchi mio granola patatine in meno di un'ora a volte, sulla costa, si può facilmente prendere 90 minuti), il check-in ogni 20 a 30 minuti per mescolare. Se si utilizzano pentole di metallo, controllare più spesso come il muesli tende a marrone molto più rapidamente. Il muesli sarà ancora morbido una volta fatto, ma si consolida mentre si raffredda.Una volta completamente fresco, mescolare i pezzi di cioccolato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di CioccolatoPezzi Di Cioccolato
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
ChipChip
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 10 m.
Serving6
Punteggio di salute12
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