Cinque spezie, soia e limone pollo arrosto

Cinque spezie, soia e limone pollo arrosto
Cinque spezie, soia e limone pollo arrosto potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 556 calorie, 43 g di proteine, e 37g di grasso. Per $2.09 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 146 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Vai al negozio e prendi lo zenzero, la salsa hoisin, la salsa di soia e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 50 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è solido. Pollo arrosto con glassa di soia, Pollo arrosto con smalto acero-soia, e Pollo arrosto con zenzero e soia-whisky Glassa sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Metti la maggior parte dello zenzero affettato in una grande teglia, quindi siediti sopra il pollo. Riempire il pollo con lo zenzero rimanente, le estremità verdi da un mazzetto di cipolle, metà dell'aglio e una metà di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
2
Mescolare le cinque spezie, 2 cucchiaini di olio e condimento, quindi strofinare tutto il pollo. Annidate l'altra metà dell'aglio nelle vicinanze e irrorate il tutto con 1 cucchiaino di olio. Legare liberamente le gambe. Mettere da parte a temperatura ambiente per mezz'ora o giù di lì.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
3
Riscaldare il forno a 190C / 170C fan / gas
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
4
Arrostire il pollo per 1 ora. Gettare le fette di limone e le estremità di cipollotto nei succhi di padella, poi arrosto per 30 minuti più o fino a quando la carne è cotta nella parte più spessa della coscia e le fette di limone sono appiccicose. Sollevare il pollo dalla padella e mettere da parte, scoperto, a riposare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
CipollottiCipollotti
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Spoon via il grasso in eccesso dalla padella, poi mettere la padella su un fuoco medio e portare a fuoco lento.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6
Aggiungere 1 cucchiaino di zucchero, la soia, hoisin, succo dal restante mezzo limone e qualsiasi succhi di riposo. Fate sobbollire per qualche minuto fino a quando non si addensa leggermente, quindi controllare il condimento e aggiungere più zucchero se necessario non aggiungere alcun sale in più come la soia e hoisin aggiungerà un sacco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, GrattugiateCipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate
4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
7
Servire con il pollo, riso e verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 50 m.
Serving4
Punteggio di salute15
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