Cialde di farina di mais
Cialde di farina di mais potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa 16 centesimi per porzione. Una porzione contiene 113 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di zucchero, latte scremato, farina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 30%, che non è così spettacolare. Ricette simili includono cialde di farina di mais, Cialde di farina di mais e avena, e Cialde di farina di mais cheddar.
Istruzione
Unire i primi 5 ingredienti in una ciotola media; fare un pozzo al centro della miscela.
Unire il latte e l'olio, mescolando con una frusta a filo.
Aggiungere agli ingredienti secchi, mescolando solo fino a quando gli ingredienti secchi sono inumiditi.
Sbattere l'albume ad alta velocità di un miscelatore elettrico fino a formare picchi rigidi. Piegare delicatamente l'albume sbattuto in pastella.
Rivestire una piastra per cialde quadrata da 8 pollici con spray da cucina; lasciare preriscaldare la piastra per cialde.
Versare la pastella sulla piastra per cialde calda, diffondendo la pastella ai bordi.
Cuocere 3-4 minuti o fino a quando la cottura a vapore si ferma.
Tagliare la cialda in 4 quadrati.