Non si possono mai avere troppe ricette per i piatti principali, quindi prova il Three-Bean Taco Chili. Una porzione contiene 256 calorie , 13 g di proteine e 7 g di grassi . Per $ 1,17 a porzione , questa ricetta copre il 13% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 9 persone. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta e 8 direbbero che ha fatto centro. Sarà un successo al tuo evento del Super Bowl . Un mix di formaggio cheddar, condimento per tacos, fagioli al peperoncino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . È una ricetta conveniente per gli amanti del cibo americano. Ti è offerta da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine e latto-ovo-vegetariana . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 62% , il che è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche il ripieno per tacos con fagioli neri e peperoni , la salsa messicana ai tre formaggi e la confettura ai tre frutti di bosco .
Istruzione
1
In una pentola olandese, cuocere il manzo a fuoco medio finché non diventa più rosa; scolare. Aggiungere acqua, fagioli, mais, pomodori, salsa di pomodoro, salsa, condimento per tacos e olive.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patatine Di Mais Tritate, Divise
Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Cucchiaio Raso Di Sale Marino
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)
1-1/4 Cps Acqua Fredda
Cracker O Pane Di Segale Per Le Feste
Confezionare Maccheroni A Gomito O Ad Anello, Cotti E Scolati
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 Libbra
2
Portare a ebollizione. Ridurre la fiamma; far sobbollire, scoperto, per 10 minuti.