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Chicano

Chicano
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Chicana potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta serve 4. Per $1.51 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 191 calorie, 28 g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta da Tuttiricette ha 49 fan. Se hai peperone, aglio, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili sono .

Istruzione

1
Riscaldare una padella grande a fuoco medio. Gettare la bistecca rotonda, peperone e cipolla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
Bistecca RotondaBistecca Rotonda
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Versare la salsa di pomodoro e l'acqua su tutto, e condire con aglio, cumino e peperoncino in polvere. Coprire e cuocere a fuoco lento per 45 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
¼ Cucchiaino Di Origano¼ Cucchiaino Di Origano
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving4
Punteggio di salute56
SalutariSenza glutineSenza latticini
DietaDairy FreePaleoliticaPrimal
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Biscotti con gocce di mela
marinato tofu
Bacchette di marmellata
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