Cena in padella con salsiccia e verdure

Name: Cena in padella con salsiccia e verdure
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 60 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. spinaci freschi; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. package fully cooked Italian chicken sausage links, cut into 1-inch pieces; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto mais congelato; 3 spicchi daglio, tritati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. patate rosse medie (circa, a fette sottili; 294 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di pinoli tostati

La cena in padella con salsiccia e verdure richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 455 calorie , 21 g di proteine e 16 g di grassi . Questa ricetta serve 4 persone. Per $ 2,33 a porzione , questa ricetta copre il 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Funziona bene come piatto principale conveniente. È offerto da Taste of Home. Se hai spinaci novelli, salsicce di pollo, patate e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararla. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine e senza latticini . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 71% , il che è piuttosto buono. Cena con enchilada in padella , zuppa di salsiccia e verdure all'italiana e frittata ripiena BLD - colazione, pranzo, cena sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

In una padella da 30 cm, scaldare l'olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la salsiccia e la cipolla; cuocere e mescolare finché la salsiccia non sarà dorata e la cipolla tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere l'aglio e i fiocchi di peperoncino; cuocere per 1 altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Aggiungere patate, mais, brodo e pepe; portare a ebollizione. Ridurre la fiamma; cuocere a fuoco lento, coperto, per 12-15 minuti o finché le patate non saranno tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere