Cena di stasera: Spaghetti alla Veneziana con Sardine

Cena di stasera: Spaghetti alla Veneziana con Sardine
Cena di stasera: Spaghetti alla veneziana con le Sarde è un vegetariano piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 45g di grasso, e un totale di 843 calorie. Per 93 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai latte, spaghetti, cipolle e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Cena di stasera: Sardine alla diavola, Cena stasera: Sardine con salsa di limone e menta, e Cena Stasera: Spaghetti alla Boscaiola (Spaghetti al Pomodoro e Funghi).

Istruzione

1
Scaldare il burro e l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio-basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere le cipolle e cuocere delicatamente per 20 minuti fino a quando molto morbido e appena cominciando a diventare dorato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
3
Nel frattempo scolare, disossare e tritare finemente le sarde. Portare a ebollizione una pentola di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SardinaSardina
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
4
Quando le cipolle sono cotte, aggiungere le sardine e una spruzzata d'acqua alle cipolle e scaldare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SardinaSardina
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
5
Aggiungere il latte e portare a ebollizione, quindi girare il fuoco a fuoco lento e cuocere fino a quando le sarde si sciolgono e la salsa si addensa, 5 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SardinaSardina
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati
6
Cuocere la pasta fino al dente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
7
Scolare e aggiungere al sugo, riservando un po ' d'acqua per la pasta nel caso in cui si asciughi. Toss a cappotto, condire con sale e un sacco di pepe, e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute12
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