Cena di braciola di maiale glassata

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare smaltato braciola di maiale cena una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 562 calorie, 37g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2. Per $3.31 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e raccogli foglie di timo, braciole di maiale, zucchine e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le mandorle si potrebbe seguire questo corso principale con il Clafouti di Ciliegia fresca con Mandorle come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Cena di braciola di maiale, Cena di braciola di maiale, e Cena di braciola di maiale per ricette simili.

Istruzione

Cospargere le costolette con timo e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Calore spogliatoio in grande padella antiaderente a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere zucchine e peperoni rossi; soffriggere 2 min. Spingere le verdure al bordo della padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mettere le costolette al centro della padella; cuocere a fuoco medio-basso 4 min. Gira le costolette. Mescolare le verdure; cuocere 4 a 5 min. o fino a quando le costolette sono fatte (145F).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Nel frattempo, cuocere il couscous come indicato sul pacchetto. Mescolare in noci; cucchiaio su 2 piatti da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente

Togliere le braciole dalla padella, riservando le verdure nella padella; mettere le braciole sulla miscela di couscous. Coprire per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le conserve alle verdure in padella; cuocere a fuoco medio-alto 3 min. o fino a quando le conserve non si sciolgono e le verdure vengono uniformemente smaltate, mescolando continuamente. Cucchiaio su braciole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Confetture Di Fragole A Basso Contenuto Di Zucchero

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

FIORIERE Mandorle Affettate, tostate 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

conserve di albicocche 0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

braciole di maiale disossate, ben rifilate 1

pepe rosso, tagliato a strisce 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

Condimento al pepe rosso arrostito italiano KRAFT 1Barretta di caramello Heath in pezzi

foglie di timo essiccate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cuscus integrale, non cotto 1

zucchine a fette

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Riesling

Braciole di maiale funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero, e Riesling. Lo Chardonnay si adatta a semplici costolette o braciole in salsa di burro o panna, il riesling secco integra aggiunte dolci come la senape al miele o le mele, e il pinot nero è una scommessa sicura per i piatti di maiale in generale. Si potrebbe provare Foley Johnson Carneros Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 23 dollari a bottiglia.