Cena cremosa di riso, pollo e spinaci

Name: Cena cremosa di riso, pollo e spinaci
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto baby spinaci foglie; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e sodio ridotto; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso integrale istantaneo, non cotto; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Formaggio Parmigiano grattugiato KRAFT; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile KRAFT Arrostito Pepe rosso italiano con condimento Parmigiano; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a strisce larghe; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pomodoro tritato; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. PHILADELPHIA 1/3 di formaggio cremoso meno grasso, a cubetti

Riso cremoso, pollo e spinaci cena potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e fodmap friendly serve 4 e costa $2.8 per porzione. Una porzione contiene 383 calorie, 33g di proteine, e 9g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi pepe arrostito, pomodoro, riso integrale istantaneo e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è solido. Provare Cena cremosa di riso, pollo e spinaci, Cena di pollo con spinaci cremosi, e Una pentola di pollo e spinaci Cena per ricette simili.

Istruzione

Condimento di calore in forno olandese o grande padella profonda a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il pollo; cuocere 3 min.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere il brodo; portare ad ebollizione. Mescolare il riso; tornare a bollire. Copertura. Ridurre il calore a medio; cuocere a fuoco lento 5 min.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Aggiungere la crema di formaggio; cuocere 2 a 3 min. o fino a quando sciolto, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (4 Once) Di Croissant Refrigerati

Aggiungere gli spinaci. (Pan sarà pieno.) Cuocere, coperto, 1 min. o fino a quando gli spinaci sono appassiti. Mescolare delicatamente per mescolare gli spinaci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo