Cena con pane di mais e manzo piccante
Dimentica di uscire a mangiare o di ordinare cibo da asporto ogni volta che hai voglia di cibo del sud. Prova a preparare Zesty Beef Corn Bread Dinner a casa. Una porzione contiene 217 calorie , 6 g di proteine e 9 g di grassi . Per 56 centesimi a porzione , questa ricetta copre l'8% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8 persone. Ti è offerta da Taste of Home. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Funziona meglio come antipasto e si prepara in circa 55 minuti . Se hai a portata di mano cumino macinato, peperoncini, cipolla e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Con un punteggio di cucchiaio del 43% , questo piatto è piuttosto buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Zesty Lime Marinated Chicken with Homemade Watermelon Salsa , Zesty Spinach Salad e Zesty Green Pean and Jalapeño Pesto Pasta .
Istruzione
In una padella grande, cuocere manzo, cipolla e aglio a fuoco medio finché la carne non è più rosa; scolare. Aggiungere ketchup e sale.
Preparare l'impasto per muffin al mais seguendo le istruzioni sulla confezione.
Distribuisci metà della pastella in una teglia quadrata da 8 pollici unta. Distribuisci il composto di manzo sulla pastella; cospargi di formaggio.
Distribuire la pastella rimanente sul formaggio.
Cuocere in forno a 350° per 30-35 minuti o fino a doratura. Nel frattempo, in una piccola casseruola, unire gli ingredienti della salsa. Cuocere e mescolare a fuoco medio fino a quando non si addensa.
Dopo aver tolto il pane dal forno, lasciatelo riposare per 5 minuti; tagliatelo a quadrotti e versateci sopra la salsa.