Cavolo saltato in padella

Name: Cavolo saltato in padella
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cipolla gialla media, tritata cavolo tritato; 2 spicchio aglio tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cipolla tritata; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi zucchero bianco

Il cavolo fritto in padella è un senza glutine e vegano ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 65 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso. Per 25 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. A un paio di persone è piaciuto molto questo contorno. 14 persone hanno trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi cavoli, salsa di soia, pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 73%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Cavolo Thoran (cavolo fritto in padella stile Kerala), Mescolare il cavolo fritto, e Cavolo saltato in padella.

Istruzione

Scaldare l'olio vegetale in una grande padella a fuoco medio; cuocere e mescolare la cipolla e l'aglio finché sono teneri, circa 10 minuti. Cuocere e mescolare il cavolo in miscela di cipolla fino a quando leggermente tenera, circa 5 minuti. Ridurre il calore a medio-basso; aggiungere salsa di soia, zucchero e pepe nero. Cuocere e mescolare fino a quando il cavolo è tenero, da 3 a 5 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale