Cavoletti di Bruxelles e riso selvatico

Name: Cavoletti di Bruxelles e riso selvatico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 907 peperoncino habanero confezioni cavoletti di Bruxelles freschi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile burro, diviso; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile porri tritati; 14 peperoncino habanero pacchetto funghi spugnole secchi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice; 3 Crosta: briciole di cracker Graham pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice; 170 peperoncino habanero confezione riso selvatico crudo

Cavoletti di Bruxelles e riso selvatico è un senza glutine e vegetariano ricetta con 10 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 146 calorie. Per $1.15 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di acqua, sale, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Funziona bene come un contorno a prezzi ragionevoli. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 54%. Provare Cavoletti di Bruxelles con riso selvatico e noci pecan, Acero Balsamico Cavoletti di Bruxelles e insalate di riso selvatico, e Pilaf di riso selvatico con patate dolci e cavoletti di Bruxelles per ricette simili.

Istruzione

Unire acqua e funghi in una grande casseruola; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Melanzana, Sbucciata E Tagliata A Striscioline

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Togliere dal fuoco; lasciare riposare 30 minuti.

Scolare i funghi, riservando 1 tazza di liquido. Tritare grossolanamente i funghi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Melanzana, Sbucciata E Tagliata A Striscioline

Lavare accuratamente i cavoletti di Bruxelles e rimuovere le foglie scolorite. Tagliare le estremità del gambo e tagliare a metà; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)

Unire il brodo di pollo e 1 tazza di liquido riservato nella stessa casseruola; portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Aggiungere riso e funghi. Coprire e cuocere a fuoco lento 50 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Melanzana, Sbucciata E Tagliata A Striscioline

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Togliere dal fuoco; scolare.

Sciogliere 2 cucchiai di burro in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto; aggiungere i porri. Saut 3 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Piccola Testa Di Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliata A Striscioline Spesse 2,5 Cm

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Togliere dalla padella; mettere da parte. Sciogliere il burro rimasto in padella a fuoco medio-alto; aggiungere i cavoletti di Bruxelles e soffriggere 5 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere 3 cucchiai di acqua; coprire e cuocere 5 a 6 minuti o fino a quando cavoletti di Bruxelles sono forcella-tenera, aggiungendo più acqua, se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Aggiungere il riso cotto, i porri, il sale e il pepe; mescolare delicatamente. Cuocere a fuoco medio-basso solo fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Cotto

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice