Cavoletti di Bruxelles con uvetta e Pinoli

Cavoletti di Bruxelles con uvetta e Pinoli
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e contorno primordiale? Cavoletti di Bruxelles con uvetta e pinoli potrebbero essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 131 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1,13 per porzione. Vai al negozio e prendi succo di mela, pinoli, aceto di sidro e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 21 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 89%. Ricette simili includono Cavoletti di Bruxelles con pinoli, Cavoletti di Bruxelles arrostiti con pinoli, e Fettuccine con Cavoletti di Bruxelles e Pinoli.

Istruzione

1
Cuocere i cavoletti di Bruxelles in acqua bollente per coprire 4 minuti o fino a quando non sono teneri; scolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
2
Trasferire i cavoletti di Bruxelles in una grande padella antiaderente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Aggiungere uvetta e pinoli; cuocere a fuoco medio-alto 5 minuti o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
4
Aggiungere il succo di mela e i prossimi 3 ingredienti; cuocere 1 minuto. Mescolare la pancetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso
DifficoltaNormale
Pronti21 m.
Serving4
Punteggio di salute79
Tipi di piattoContorno
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