Cavoletti di Bruxelles all'aglio

Cavoletti di Bruxelles all'aglio
Aglio Cavoletti di Bruxelles è un senza glutine e primordiale contorno. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 101 calorie. Questa ricetta serve 1 e costa 85 centesimi per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi cavoletti di Bruxelles, burro, parmigiano e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Cavoletti di Bruxelles al limone e aglio, Cavoletti di Bruxelles arrostiti con aglio, e Aglio croccante Cavoletti di Bruxelles.

Istruzione

1
Mettere i cavoletti di Bruxelles e l'aglio in una piccola casseruola; aggiungere 1 in. di acqua. Portare a ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento per 6-8 minuti o fino a quando i germogli sono croccanti; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
GermogliareGermogliare
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
1 Cucchiaino Di Miscela Di Spezie Sazon1 Cucchiaino Di Miscela Di Spezie Sazon
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa
2
Condire con burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Spicchi D'aglio, 4 Schiacciati E Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili6 Spicchi D'aglio, 4 Schiacciati E Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili
3
Cospargere con parmigiano se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
DifficoltaEasy
Pronti20 m.
Serving1
Punteggio di salute13
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
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