Carote glassate piccanti

Name: Carote glassate piccanti
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente soda crema dietetica; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carote affettate; 1 (può essere o scremare) pepe di cayenna, o a piacere; 1 1 libbra di zucchine, cannella in polvere; 0 (può essere o scremare) noce moscata appena grattugiata; 2 (inverno) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Hai bisogno di un contorno senza glutine, fodmap friendly e vegano? Carote glassate piccanti potrebbero essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione contiene 141 calorie, 1g di proteine, e 7g di grasso. Per 24 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Se hai cannella in polvere, noce moscata, pepe di cayenna e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta da Tuttiricette ha 60 fan. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Pasqua. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 58%. Provare Carote glassate, Carote glassate, e Carote smaltate per due per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio vegetale in una padella a fuoco medio. Cuocere e mescolare le carote con zucchero di canna, cannella, pepe di cayenna e noce moscata nell'olio caldo fino a quando le carote sono glassate, ricoperte di spezie e tenere, da 10 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cayenna