Capesante con salsa di cocco Habanero e salsa di mango Habanero

Name: Capesante con salsa di cocco Habanero e salsa di mango Habanero
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Messicana
Ingredients: 1 avocado, affettato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli in scatola, scolati e sciacquati; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (fegato e collo rimossi); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 2 tortillas di farina; 1 mazzo prezzemolo fresco tritato; 2 spicchio aglio tritato; 2 un po' di zucchine tritate Cumino macinato, a piacere; 2 limette, spremute; 2 un po' di zucchine tritate Sale kosher e pepe nero macinato fresco, a piacere; 2 un po' di zucchine tritate Sale kosher, a piacere; 2 un po' di zucchine tritate Succo di lime, a piacere; 1 mango maturo, sbucciato, snocciolato e tagliato a dadini; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 1 piccolo Cipolla spagnola, affettata; 2 peperoni habanero, seminati e tagliati a dadini; 4 peperoni habanero, seminati e affettati; 4 grande capesante di mare, pulite

Capesante con salsa di cocco Habanero e salsa di mango Habanero potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 1428 calorie, 17g di proteine, e 123 g di grasso ogni. Per $6.0 per porzione, questa ricetta copre 45% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Si tratta di un costoso ricetta per gli appassionati di cibo messicano. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi mango, olio d'oliva, sale e pepe kosher e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è grande. Provare Capesante con salsa di cocco Habanero e salsa di mango Habanero, Habanero arrosto e salsa di Mango, e Salsa Habanero al mango arrosto per ricette simili.

Istruzione

In una padella soffriggere a fuoco medio, scaldare 3 cucchiai di olio d'oliva e cuocere i peperoni habenero e la cipolla fino a quando la cipolla è dorata. Condire la miscela con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Bistecche Di Manzo

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Versare il composto in un frullatore o robot da cucina, aggiungere il latte di cocco e brodo di pollo e frullare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(fegato E Collo Rimossi)

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere sale se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Unire il mango, i fagioli, i peperoni habanero, l'aglio, il prezzemolo e il succo di lime. Mescolare per combinare. Condire con sale e pepe, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Scalogni, Tagliati A Fettine Sottili

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

Aglio Goya®

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Guarnire la salsa con fette di avocado.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Avocado

Denti D'acciaio

In una padella profonda e dal fondo pesante con i lati alti, scaldare l'olio a 350 gradi F.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Tagliare le tortillas in 6 pezzi a forma di diamante. Lavorando in lotti e facendo attenzione a non sovraffollare la padella, friggere le tortillas nell'olio fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Scolare le tortillas su carta assorbente e trasferirle in una grande ciotola. Gettare le tortillas con sale, cumino e succo di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scaldare una padella soffriggere a fuoco medio-alto e aggiungere in 2 cucchiai di olio d'oliva. Condire le capesante con sale e pepe. Sear capesante per 2 minuti per lato fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Bistecche Di Manzo

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Per servire, mettere 2 capesante in ogni piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Condire la salsa sopra di loro e servire con un lato di salsa e qualche tortilla chips.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Blu Schiacciate

Denti D'acciaio

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Ingrediente

Serving:

avocado, affettato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagioli in scatola, scolati e sciacquati 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

(fegato e collo rimossi)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini 2

tortillas di farina 1mazzo

prezzemolo fresco tritato 2spicchio

aglio tritato 2un po' di zucchine tritate

Cumino macinato, a piacere 2

limette, spremute 2un po' di zucchine tritate

Sale kosher e pepe nero macinato fresco, a piacere 2un po' di zucchine tritate

Sale kosher, a piacere 2un po' di zucchine tritate

Succo di lime, a piacere 1

mango maturo, sbucciato, snocciolato e tagliato a dadini 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 3Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 1piccolo

Cipolla spagnola, affettata 2

peperoni habanero, seminati e tagliati a dadini 4

peperoni habanero, seminati e affettati 4grande

capesante di mare, pulite

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Capesante funziona molto bene con Chardonnay, Chenin Blanc, e Pinot Nero. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Un vino che si potrebbe provare è Laguna Winery Russian River Chardonnay. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 29 dollari.