California Rotolo

California Rotolo
California Roll potrebbe essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.71 per porzione. Una porzione contiene 362 calorie, 21 g di proteine, e 19g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Se hai avocado, riso sushi, carne di granchio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'avocado si potrebbe seguire questo corso principale con il mousse di avocado al cioccolato / mousse di avocado al cioccolato fondente veloce come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 64%. Provare California Rotolo, California Rotolo, e Rotolo Iso California per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare il foglio nori a metà e posizionarlo sul tappetino di bambù, lato lucido verso il basso. Inumidire le dita in acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NoriNori
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
2
Stendere un sottile strato di riso sushi sulle alghe, non coprire completamente. Lasciare un margine di 1 pollice alle estremità scoperto per sigillare il rotolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso SushiRiso Sushi
AlgaAlga
Libbre Di More (circaLibbre Di More (circa
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
3
Disporre la carne di granchio, l'avocado e il cetriolo longitudinalmente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carni Di GranchiCarni Di Granchi
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
4
Cospargere con semi di sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
5
Rotolare; lentamente piegare l'estremità del tappetino più vicino a voi sopra il ripieno e infilare in. Utilizzare una pressione media per creare un tubo compatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
6
Rimuovere il tappetino da tutto il rotolo, premere le estremità libere e posizionarlo su un tagliere, cucitura laterale verso il basso. Usando un coltello affilato e bagnato, taglia il rotolo a metà e poi in 6 pezzi uguali.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce ArancioniGomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni
7
Servire con wasabi, salsa di soia e zenzero sottaceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero SottacetoZenzero Sottaceto
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
WasabiWasabi
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute76
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