Burritos di pollo e fagioli neri alla brace

Name: Burritos di pollo e fagioli neri alla brace
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa barbecue in bottiglia; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli neri sgocciolati; 4 10 pollici (10 pollici) tortillas di farina; 3 spicchi daglio, tritati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna acida a basso contenuto di grassi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza tagliuzzato ridotto di grassi sharp cheddar formaggio; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petto di pollo spellato e disossato, tagliato a pezzetti

Hai bisogno di un piatto principale vegetariano? I burritos di pollo e fagioli neri alla brace potrebbero essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 527 calorie. Per $1.12 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, fagioli, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la panna acida a basso contenuto di grassi è possibile seguire questo corso principale con il Angelo cibo torta come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 67%, che è abbastanza buono. Ricette simili sono Burritos di pollo e fagioli neri, Burritos di pollo e fagioli neri, e Burritos ripieni di pollo e fagioli neri.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere pollo, cipolla e aglio; cuocere 8 minuti o fino a quando il pollo è fatto, mescolando continuamente. Mescolare in salsa barbecue e fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Barbecue

Pollo Intero

Aglio

Fagiolo

Cipolla

Cospargere di formaggio; cuocere 5 minuti o fino a quando completamente riscaldato. Tortillas calde secondo le istruzioni del pacchetto. Cucchiaio circa 1/2 miscela di pollo tazza verso il basso centro di ogni tortilla; top ciascuno con 1 cucchiaio di panna acida, e arrotolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Acida

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Pollo Intero

Formaggio

Rotolo

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa barbecue in bottiglia 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli neri sgocciolati 410 pollici

(10 pollici) tortillas di farina 3

spicchi d'aglio, tritati 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panna acida a basso contenuto di grassi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tritata 57Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/2 tazza tagliuzzato ridotto di grassi sharp cheddar formaggio 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

petto di pollo spellato e disossato, tagliato a pezzetti

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Sandhi Sanford e Benedict Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 65 dollari a bottiglia.