Burritos di fagioli neri e verdure

Name: Burritos di fagioli neri e verdure
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 25
Cuisine: Messicana
Ingredients: 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri scolati e sciacquati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere coriandolo fresco tritato finemente; 2 spicchio aglio tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa piccante, più più a piacere, opzionale; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice avocado Hass leggermente schiacciato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile once tagliuzzato Monterey Jack (circa; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1/4 di cipolla gialla, tagliata a dadini piccoli, circa 1/4 di tazza; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolle a fette; 2 peperoni rossi, seminati e tagliati a fette sottili; 25 gamberetti e venati Sale; 4 8 pollici tortillas di grano intero da 8 pollici

La ricetta Burritos di fagioli neri e verdure è pronta in circa 41 minuti ed è sicuramente un ottimo senza glutine e vegetariano opzione per gli amanti del cibo messicano. Questa ricetta rende 25 porzioni con 87 calorie, 4g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 24 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai salsa piccante, succo di lime, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Burritos di fagioli neri, Burritos di fagioli neri, e Burritos di fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

In una grande padella, scaldare 2 cucchiai. olio a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere cipolle, peperoni e aglio, cospargere di sale e cuocere, mescolando, fino a quando le verdure si sono ammorbidite, da 6 a 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Vegetale

Aglio

Cipolla

Sale

Togliere dal fuoco.

Unire fagioli, coriandolo, succo di lime, salsa piccante, se lo si desidera, e 1 cucchiaio. olio d'oliva in una ciotola media. Assaggiare e condire con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Lime

Salsa Piccante

Olio D'oliva

Coriandolo

Fagiolo

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Scaldare una padella grande a fuoco medio. Uno alla volta, aggiungere tortillas e lasciate cuocere 1 a 2 minuti per ammorbidire, lanciando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Attrezzatura che userete

Padella

Stendere 1/4 di miscela di cipolla (circa 1 tazza) lungo il centro di ogni tortilla. Top con miscela di fagioli (circa 1/2 tazza) e 1/4 di formaggio. Piegare i lati e arrotolare strettamente. Ripetere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Formaggio

Diffusione

Cipolla

Rotolo

Tagliare i burritos a metà e servire immediatamente.

Attrezzatura

Padella

Ciotola

Ingrediente

Serving:

4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli neri scolati e sciacquati 12 cucchiaini di aglio in polvere

coriandolo fresco tritato finemente 2spicchio

aglio tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa piccante, più più a piacere, opzionale 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

avocado Hass leggermente schiacciato 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

once tagliuzzato Monterey Jack (circa 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1/4 di cipolla gialla, tagliata a dadini piccoli, circa 1/4 di tazza 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cipolle a fette 2

peperoni rossi, seminati e tagliati a fette sottili 25gamberetti e venati

Sale 48 pollici

tortillas di grano intero da 8 pollici

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che si potrebbe provare è Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 21 dollari.