Broccoli Curry Udon

Name: Broccoli Curry Udon
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 1 Cipolla gialla media, tritata fiori di broccoli di libbra; 2 (può essere o scremare) curry in polvere (vedi nota); 2 (può essere o scremare) zenzero fresco tritato; 3 spicchio aglio tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di cocco leggero; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Cipolla rossa media, tagliata sottilmente; 1 pizzico Grandi fiocchi di pepe rosso; 4 (può essere o scremare) semi di sesamo tostati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tagliatelle udon rotonde asciutte; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo vegetale mescolato con 2 cucchiaini di amido di mais

La ricetta Broccoli Curry Udon è pronta in circa 30 minuti ed è sicuramente un super vegani opzione per gli amanti del cibo indiano. Una porzione contiene 293 calorie, 13g di proteine, e 5g di grasso. Per $1.62 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 731 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Funziona bene come un corso principale a prezzi accessibili. Vai al negozio e raccogli le tagliatelle rotonde di udon, la polvere di curry, i grandi fiocchi di pepe e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il latte di cocco leggero si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine al latte di cocco al limone (con marmellata di mora Chia) come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è incredibile. Provare Udon al curry di manzo (Kare Udon), Curry Udon, e Curry Udon per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1Cipolla gialla media, tritata

fiori di broccoli di libbra 2(può essere o scremare)

curry in polvere (vedi nota)2(può essere o scremare)

zenzero fresco tritato 3spicchio

aglio tritato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

latte di cocco leggero 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Cipolla rossa media, tagliata sottilmente 1pizzico

Grandi fiocchi di pepe rosso 4(può essere o scremare)

semi di sesamo tostati 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tagliatelle udon rotonde asciutte 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo vegetale mescolato con 2 cucchiaini di amido di mais

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatico può essere abbinato a Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è De Morgenzon Riserva Chenin Blanc. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 34 dollari.