Broccoli con salsa di semi di papavero

Broccoli con salsa di semi di papavero potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Per 55 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 154 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di cipolla, burro, paprika e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 40%, che non è così impressionante. Ricette simili sono Barrette gommose di semi di papavero alla mandorla (variante di semi di papavero al limone), Insalata di cavolfiori e broccoli con condimento di semi di papavero, e Insalata di broccoli con salsa di yogurt di semi di papavero al limone.
Istruzione
Sciogliere il burro in una casseruola a fuoco medio-alto. Mescolare la cipolla e cuocere fino a quando la cipolla ha iniziato a diventare dorata, circa 5 minuti. Nel frattempo, mettere i broccoli in un piroscafo su 1 pollice di acqua bollente e coprire. Cuocere finché sono teneri, ma ancora ferma, circa 6 minuti.
Quando le cipolle sono diventate dorate, togliere la casseruola dal fuoco e frullare la panna acida, l'aceto, lo zucchero, i semi di papavero, la paprica, il sale e il pepe di cayenna.
Mettere i broccoli cotti in un piatto da portata e versare la salsa sopra.
Cospargere con noci pecan tritate per servire.