Braciole di maiale scottate in padella con frutta secca

Braciole di maiale scottate in padella con frutta secca potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 295 calorie, 37g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $2.51 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi pepe, sale, pezzetti di frutta e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare Braciole di maiale con ripieno di frutta secca, Braciole di maiale fritte in padella con Quinoa Pilaf e frutta secca, e Una padella Mela Cannella Braciole di maiale per ricette simili.

Istruzione

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Cospargere entrambi i lati di maiale con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Maiale

Aggiungere carne di maiale in padella; cuocere 3 minuti su ogni lato o fino a quando leggermente rosolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maiale

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere dalla padella e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere lo scalogno in padella; cuocere 1 minuto, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere brodo e frutta; coprire e cuocere a fuoco lento 1 minuto. Riportare la carne di maiale in padella e cuocere 1 minuto o fino a quando non sarà completamente riscaldata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo

Frutta

Maiale

Attrezzatura che userete

Padella

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

salsiccia di maiale senza rivestimento 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo senza grassi e meno sodio 198confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pacchetto essiccato frutta mista bit (come SunMaid)680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

bone-in centro-cut braciole di maiale (circa 1/2 pollice di spessore)0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

scalogni affettati

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Riesling

Braciole di maiale sul menu? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Pinot Nero e Riesling. Lo Chardonnay si adatta a semplici costolette o braciole in salsa di burro o panna, il riesling secco integra aggiunte dolci come la senape al miele o le mele, e il pinot nero è una scommessa sicura per i piatti di maiale in generale. Si potrebbe provare Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 62 dollari a bottiglia.