Braciole di maiale alla griglia glassate al mango e pepe nero

Mango-Pepe nero glassato braciole di maiale alla griglia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 420 calorie. Per $2.31 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Questa ricetta è apprezzata da 3 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e raccogli grani di pepe, sale, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 65%, che è buono. Provare Marmellata di mango e ananas Braciole di maiale alla griglia glassate, Braciole di maiale glassate al balsamico con granella di pepe rosso, e Acero Pepe nero Braciole di maiale per ricette simili.
Istruzione
Mettere l'aceto, lo zucchero e i grani di pepe in una casseruola e ridurre fino a quando non si addensano, filtrare in una ciotola frullare in purea di mango e lasciare raffreddare. Preriscaldare la griglia.
Spennellare le braciole di maiale con olio d'oliva su entrambi i lati e condire con sale. Griglia per 5 minuti su ciascun lato per cottura media.
Rimuovere e spazzolare abbondantemente con lo smalto.