Bistecca di manzo al pepe Cajun

Name: Bistecca di manzo al pepe Cajun
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Creole
Ingredients: 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO boneless beef top sirloin steak, cut 3/4 inch thick; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente green or red bell peppers, cut into quarters; 156 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO package Cajun or Creole rice mix with seasonings; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Miscela di condimento cajun o creolo; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

La bistecca di manzo al pepe Cajun potrebbe essere proprio la ricetta senza glutine, senza latticini e adatta ai fodmap che stavi cercando. Per $ 2,1 a porzione , questa ricetta copre il 20% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa portata principale contiene 321 calorie , 29 g di proteine e 7 g di grassi per porzione. Questa ricetta serve 4 persone. Questa ricetta è tipica della cucina cajun. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Questa ricetta di Allrecipes richiede bistecca di controfiletto di manzo, olio vegetale, miscela di riso creolo e miscela di condimenti creoli. Può essere gustato in ogni momento, ma è particolarmente indicato per San Valentino . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Con un punteggio cucchiaio dell'87% , questo piatto è fantastico. Prova la bistecca al pepe cajun , la bistecca piccante al pepe cajun e la bistecca al pepe cinese (manzo saltato in padella con cipolle, peperoni e salsa al pepe nero) per ricette simili.

Istruzione

Premi uniformemente 1 cucchiaino e 1/2 di miscela di condimenti sulla bistecca di manzo. Condire i peperoni con l'olio e il restante 1/2 cucchiaino di miscela di condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Posizionare la bistecca al centro della griglia su carboni medi ricoperti di cenere; disporre i peperoni attorno alla bistecca. Grigliare, scoperto, da 13 a 16 minuti per una cottura da mediamente cotta (145 gradi F) a media (160 gradi F) e i peperoni sono teneri, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Nel frattempo preparate la miscela di riso seguendo le indicazioni sulla confezione, omettendo olio o margarina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Tagliare la bistecca a fette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Servire con peperoni e riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Ingrediente

Serving:

454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

boneless beef top sirloin steak, cut 3/4 inch thick 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

green or red bell peppers, cut into quarters 156confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

package Cajun or Creole rice mix with seasonings 2Barretta di caramello Heath in pezzi

Miscela di condimento cajun o creolo 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Pinot Nero, Merlot, Cabernet Sauvignon

Bistecca nel menu? Prova l'abbinamento con Pinot Nero, Merlot e Cabernet Sauvignon. Dopotutto, carne di manzo e vino rosso sono una combinazione classica. In genere, le bistecche più magre si sposano bene con i rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono sopportare un rosso intenso, come il cabernet sauvingnon. Un vino che potresti provare è Chehalem 3 Vineyard Pinot Noir. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 33 dollari.

Chehalem 3 Vigneto Pinot Nero

Tre vigneti di proprietà su tre terreni unici rilasciano dichiarazioni profonde. Una miscela ottimale e complementare ancora di più. Completamente maturo, complesso e atteso con impazienza. Prova l'abbinamento con salmone, tonno, anatra, quaglia e manzo.