Bean & ' Bello Burger

Bean & ' Bello Burger
Bean & ' Bello Burger potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1,33 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 506 calorie. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Vai al negozio e prendi paprica, pepe, pomodoro e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare southwest bean burger, Hamburger di fagioli neri, e Hamburger di fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare 2 cucchiai di olio in una padella grande a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere funghi, cipolla e peperone. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il pepe inizia ad ammorbidirsi, da 4 a 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
FungoFungo
PepePepe
CipollaCipolla
3
Aggiungere fagioli, paprika, aglio in polvere e pepe nero. Cuocere, distruggendo i fagioli con la parte posteriore di un cucchiaio, da 1 a 2 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio In PolvereAglio In Polvere
Pepe NeroPepe Nero
Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per GuarnireLattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire
FagioloFagiolo
4
Trasferire la miscela in una ciotola e mescolare in uova, senape, salsa Worcestershire e pangrattato. Formare in 4 polpette. Pulire padella; calore rimanente 2 cucchiai di olio a fuoco medio e cuocere hamburger fino a marrone e si sente ferma, 6 a 7 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa WorcestershireSalsa Worcestershire
MollicaMollica
SenapeSenape
UovoUovo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
CiotolaCiotola
5
Mettere su panini; top con salsa barbecue, lattuga e pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa BarbecueSalsa Barbecue
LattugheLattughe
PomodoroPomodoro
RotoloRotolo
6
Auto

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute19
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