Barre di anacardi

Name: Barre di anacardi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cipolla cp.; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile burro di anacardi; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso (da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fichi secchi di missione tritati finemente; 3 Crosta: briciole di cracker Graham semi di lino; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di limone fresco; 1 Scorza finemente tritata di limone; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte magro; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile crusca davena; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fiocchi davena regolari; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile anacardi salati arrostiti tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina integrale

Anacardi Bar è un vegetariano hor d'oeuvre. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 16. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 197 calorie. Una miscela di latte, scorza di limone, anacardi arrostiti e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così eccellente spoonacular punteggio di 38%. Provare Anacardi-Torta di noci pecan Bar, Cardamomo-Anacardi, e Barrette di anacardi al caramello per ricette simili.

Istruzione

Linea a 9-per 13-in. pan con pellicola trasparente, lasciando una sporgenza sul 9-in. lati e cappotto con lo spruzzo dell'olio da cucina. In una grande ciotola, mescolare insieme avena, crusca d'avena, semi di lino, farina, lievito, sale, arachidi e fichi fino a quando ben amalgamati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Cp.

Semi Di Lino

Crusca D'avena

Aglio Sbollentato

Caramelle Salvavita

1 Barattolo Di Miele (8 Once).

Bicchierini Per Snack Alle Pesche

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Vinaigrette All'agresto

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Nella ciotola di un mixer stand, sbattere insieme il burro di anacardi, latte, uova, miele, scorza di limone e succo di limone fino a quando ben amalgamato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro Di Anacardi

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Impareggiabili D'argento

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Panini Bianchi Per La Cena

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Abbondante Di Sale Fino

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere la miscela di farina alla miscela di burro di anacardi e battere fino a completa miscelazione. Raschiare la pasta in padella e, con le dita bagnate o una spatola di gomma, pat per riempire padella completamente e in modo uniforme (pasta è appiccicoso, quindi potrebbe essere necessario lavarsi le mani un paio di volte). Raffreddare la pasta fino a quando non è ferma, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro Di Anacardi

Da 48 A 56 Caramelle Life Savers

Caramelle Salvavita

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Nel frattempo, preriscaldare il forno a 30

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Invertire pan su una superficie di lavoro, sollevare pan, e staccare la plastica. Utilizzando un raschietto banco o un coltello, tagliare verso il basso longitudinalmente attraverso mezzo,poi trasversalmente per fare 16 bar, ogni 1 1/2 in. ampio.

Attrezzatura che userete

Raschietto Pasta