Banana Dado Farina d'avena

Banana Dado Farina d'avena
Banana Nut Farina d'avena potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Una porzione contiene 329 calorie, 8g di proteine, e 10g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan dieta. Vai al negozio e prendi banana, cannella in polvere, noci e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 86%, che è incredibile. Provare Mirtillo Banana Dado Farina d'avena al forno, Burro di noci di banana con pennini di cacao (Paleo, Vegan + Whole30), e Farina d'avena Pecan Banana Pane per la giornata nazionale di farina d'avena per ricette simili.

Istruzione

1
Unire l'avena e 1 tazza di acqua in una piccola ciotola a microonde. Microonde in alto 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
AvenaAvena
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
CiotolaCiotola
2
Top con fette di banana, noci e cannella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CannellaCannella
NoceNoce
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving1
Punteggio di salute45
Rivista