Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Banana crusca zucchine pane una prova. Per 87 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 160 calorie. Questa ricetta serve 15. 20 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 20 minuti. Una miscela di lievito in polvere, crusca non trasformata, zenzero macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Banana Crusca Zucchine Pane, Zucchine Pane Crusca Muffin, e Zucchine Pane Crusca Muffin.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungere una teglia da forno da 9x13 pollici.
Attrezzatura che userete
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Mescolare insieme la zucca, la banana, l'uovo e gli albumi in una grande ciotola. Sbattere lo sciroppo d'acero, lo zucchero e la vaniglia; la pastella dovrebbe essere un po ' schiumosa. Mescolare le zucchine; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Acqua Fredda, Divisa
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Colorante Alimentare Rosso E Giallo, Se Desiderato
Caramelle Wafer Necco
Plumcake Ai Mirtilli Rossi
Striscia Di Scorza Di Limone
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-o
3
Mescolare farina, crusca, sale, bicarbonato di sodio, lievito, cannella, noce moscata, chiodi di garofano, zenzero e pimento in una ciotola separata. Aggiungere gradualmente la miscela di farina alla miscela di zucchine, mescolando solo per inumidire tutti gli ingredienti. Over-miscelazione la pastella renderà difficile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Viola
10 Stinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 5 A 7,5 Cm
Farina Per Tutti Gli Usi, Più Farina Da Banco
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Aneto Fresco, Colto
Bacca Di Vaniglia, Divisa A Metà Nel Senso Della Lunghezza E Raschiata Per Raccogliere I Semi Di Vaniglia
1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)
Sale $ Pepe Nero Macinato Fresco
Crusca
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-o
4
Versare la pastella nella padella preparata.
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
5
Cuocere fino a quando uno stuzzicadenti inserito al centro esce pulito, da 50 a 60 minuti. Raffreddare completamente prima di tagliare in quadrati.