Bagna Cauda Lancio di verdure

Bagna Cauda Lancio di verdure
Bagna Cauda Verdura Toss potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 6 e costi $1.45 per porzione. Una porzione contiene 123 calorie, 3g di proteine, e 10g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Una miscela di acciughe, sale, scalogno e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Con uno spoonacular punteggio di 83%, questo piatto è grande. Provare Bagna Cauda di verdure primaverili, Bagna Cauda, e Bagna Cauda per ricette simili.

Istruzione

1
Portare un paio di centimetri di acqua in una padella a ebollizione, a fuoco medio. Salate l'acqua e aggiungete i broccolini. Cuocere fino a quando croccante-tenero, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BroccoliniBroccolini
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Scolare, correre sotto l'acqua fredda e prenotare. Riportare la padella sul fornello a fuoco medio-medio-alto e aggiungere 1/4 tazza di olio extra vergine di oliva, 4 giri della padella. Quando l'olio è caldo, aggiungete le acciughe e mescolate per farle sciogliere nell'olio. Incorporare i fiocchi di peperoncino, l'aglio, i capperi, il prezzemolo e tutte le verdure compresi i broccolini riservati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Manciata Generosa Di Prezzemolo A Foglia Piatta, Tagliato SottileUna Manciata Generosa Di Prezzemolo A Foglia Piatta, Tagliato Sottile
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
BroccoliniBroccolini
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per PassareParmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
3
Trasferire in un piatto da portata e servire.
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute38
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