Avena tagliata in acciaio con banane e fragole

Avena tagliata in acciaio con banane e fragole
Non puoi mai avere troppe ricette per contorni, quindi prova l'avena tagliata in acciaio con banane e fragole. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 200 calorie, 6g di proteine, e 5g di grasso. Per 79 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 6 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli fragole, burro, latte e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 27%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Avena tagliata in acciaio con Nutellano e Fragole, fragole e panna avena tagliata in acciaio, e Avena tagliata in acciaio.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Sciogliere il burro in una casseruola media a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
3
Aggiungere l'avena e il pane tostato, mescolando, fino a quando non hanno un buon odore e nocciola, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
4
Aggiungere 3 tazze di acqua, il latte, lo zucchero di canna e il sale. Alzare il fuoco, portare a fuoco lento e coprire. Cuocere per 20 minuti, mescolando di tanto in tanto per evitare che l'avena si attacchi al fondo della padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpallaSpalla
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di PolliceBanane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Sale, Per Bordare Il BicchiereSale, Per Bordare Il Bicchiere
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
5
Rimuovere il coperchio e mescolare la banana. Coprire di nuovo e cuocere per altri 10 minuti, mescolando occasionalmente, fino a quando l'avena è morbida e cremosa. Mescolare le bacche prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pistacchi Sgusciati Tostati E Salati TritatiPistacchi Sgusciati Tostati E Salati Tritati
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving6
Punteggio di salute2
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