Arancia-Basilico Ghiaccio
Orange-Basil Ice potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 6 e costi 38 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 67 calorie. Se avete guarnire: foglie di basilico, succo d'arancia valenciana, miele, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 60%, che è abbastanza buono. Provare Vinaigrette all'arancia e basilico, Mojito al Basilico all'arancia, e Braciole di basilico arancione per ricette simili.
Istruzione
Processo 1/2 tazza di succo d'arancia e foglie di basilico in un frullatore o robot da cucina 10 secondi.
Versare la miscela attraverso un filtro a rete metallica fine in un misurino di vetro da 4 tazze; aggiungere il restante succo d'arancia 2 1/2 tazze. Mescolare il miele.
Dividere la miscela tra 2 sacchetti di plastica congelatore zip-top.
Mettere i sacchetti su una padella di gelatina. Congelare 6 ore o fino alla ditta.
Rimuovere i sacchetti dal congelatore e lasciare riposare 10 minuti. Rompere la miscela in piccoli pezzi usando le mani.
Pezzi di processo, in lotti, in un frullatore o robot da cucina fino a che liscio.
Guarnire, se lo si desidera.
* 1 cucchiaio. (3 pacchetti) dolcificante senza calorie, come Splenda, può essere sostituito.
Nota: solo a scopo di test, abbiamo usato il succo d'arancia Tropicana Pure Valencia.
Ananas-Basilico Ghiaccio: succo di ananas sostituto per Valencia succo d'arancia. Procedere con la ricetta come indicato.
Per porzione: Calorie 77; Grasso 2g (sat 0g, mono 0 g, poly 1g); Proteine 5g; Carb 19g; Fibra 3g; Chol 0mg; Ferro 5mg; Sodio 3mg; Calc 19mg.
Ghiaccio fresco al basilico: sostituire il succo d'arancia fresco con il succo d'arancia di Valencia. Ometti il miele. Procedere con la ricetta come indicato.
Per porzione: Calorie 56; Grasso 3g (sat 0g, mono 1 g, poly 1g); Proteine 9g; Carb 13g; Fibra 3g; Chol 0mg; Ferro 3mg; Sodio 1mg; Calc 16mg.
Ghiaccio di uva bianca-menta: sostituire il succo d'uva bianca con il succo d'arancia e le foglie di menta fresca con le foglie di basilico. Ometti il miele. Procedere con la ricetta come indicato.
Per porzione: Calorie 50; Grasso 1g (sat 0g, mono 0g, poly 0g); Proteine 7g; Carb 7g; Fibra 4g; Chol 0mg; Ferro 7mg; Sodio 2mg; Calc 19mg.