Agrumi-Erbe Verdure grigliate

Agrumi-Erbe Verdure grigliate
Hai bisogno di un senza glutine, primal e intero contorno 30? Agrumi-Erbe verdure grigliate potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta serve 12. Una porzione contiene 76 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso. Per $1.42 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi succo di limone, scorza di limone, funghi portobello e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È perfetto per Il quarto di luglio. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Pesce alla griglia con crosta di agrumi alle erbe, Pesce alla griglia con crosta di agrumi alle erbe, e Verdure alle erbe grigliate per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola media, sbattere insieme olio, sale, aglio, origano, rosmarino, timo, prezzemolo, pepe e scorza di limone e succo. Mettere zucchine, zucca, peperoni e cipolla in un grande sacchetto a chiusura lampo e versare metà della marinata. Sigillare bene il sacchetto e agitare bene per rivestire le verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
Scorza Di LimoneScorza Di Limone
VegetaleVegetale
MarinareMarinare
RosmarinoRosmarino
ZucchineZucchine
OriganoOrigano
PrezzemoloPrezzemolo
AglioAglio
PepePepe
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
SuccoSucco
CipollaCipolla
ScuotereScuotere
TimoTimo
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
Lasciare riposare per 3 ore a temperatura ambiente per marinare. Mettere melanzane e funghi in una grande borsa a chiusura lampo separata, versare la marinata rimanente, sigillare il sacchetto ermeticamente e agitare bene per rivestire le verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
FungoFungo
MelanzanaMelanzana
MarinareMarinare
ScuotereScuotere
3
Lasciare riposare per 1 ora a temperatura ambiente.
4
Preriscaldare la griglia a media. Quando riscaldato, leggermente olio griglie. Griglia cipolla, peperoni e melanzane per 10 minuti, girando una volta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
MelanzanaMelanzana
CipollaCipolla
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
GrillGrill
5
Aggiungere zucchine, zucca e funghi; cuocere tutte le verdure 15 minuti in più, girando a metà.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
FungoFungo
ZucchineZucchine
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
6
Tagliare le verdure in dimensioni più piccole, se lo si desidera. Disporre su un piatto e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute26
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