AGNELLO E RENE HOT-POT

Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine? AGNELLO E RENE HOT-POT potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Una porzione contiene 663 calorie, 34g di proteine, e 46g di grasso. Per $2.74 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai burro, patate, collo medio di agnello e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare le cipolle si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. Provare Zuppa di torta di pollo pentola istantanea, Spaghetti istantanei con sugo di carne, e La migliore salsa fondente calda per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 160 c. segno di gas

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Tagliare i pezzi di carne di qualsiasi grasso in eccesso e risciacquare eventuali schegge di ossa sciolte (a volte le ossa si scheggiano quando il macellaio le taglia).

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Rimuovere il grasso che circonda il rene. Nick la pelle sul lato arrotondato di ogni rene e tirarlo indietro su ogni lato fino a quando non è attaccato dal nucleo solo. Estrarre quanto più nucleo possibile e poi tagliare la pelle e nucleo vicino ti rene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rognoni Di Vitello, Tagliati A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Tagliare ogni rene a metà orizzontalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rognoni Di Vitello, Tagliati A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Sbucciare la cipolla e tagliarla a fette sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Sbucciare le patate e tagliarle a fette spesse 6 mm.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Riempire una pentola calda o una casseruola profonda con strati alternati di patate, carne e reni e cipolle, iniziando con uno strato di patate. Stagione leggermente tra ogni strato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Rognoni Di Vitello, Tagliati A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Versare sul brodo freddo. Coprire con uno strato di patate, disponendo le fette in modo che si sovrappongano l'una all'altra come tegole per coprire completamente la carne. Fare le patate con piccoli pezzi di burro e mettere il coperchio saldamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative