Aglio Parmigiano Arancia ruvida richiede intorno 20 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 258 calorie, 24g di proteine, e 16g di grasso. Per $3.74 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Tuttiricette ha 128 fan. A molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Se hai burro, sale, filetti di arancia ruvida e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal e pescatarian dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 58%. Provare Aglio Parmigiano Arancia Ruvida, Parmigiano Reggiano, e Parmigiano Reggiano per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il broiler del forno e impostare il rack forno circa 6 pollici dalla fonte di calore.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Mettere i filetti di pesce specchio d'arancio sulla teglia da carne e spremere il limone sopra la parte superiore del pesce. Cuocere i filetti nel forno preriscaldato per circa 6-8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesce Specchio Atlantico
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Caramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
3
Unire il parmigiano, il burro, la dijionnaise, l'aglio e il sale in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Sale, Per Bordare Il Bicchiere
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
4
Togliere il pesce dal forno e distribuire il composto di formaggio sopra i filetti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Caramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
5
Cospargere con paprika. Cuocere fino a quando la guarnizione è leggermente dorata e il pesce si sfalda facilmente con una forchetta, circa 3 minuti.