Aglio ed erbe Pollo arrosto e verdure

Aglio ed erbe Pollo arrosto e verdure è un senza glutine, senza latticini e intero 30 ricetta con 4 porzioni. Per $2.04 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 317 calorie, 29 g di proteine, e 6g di grasso. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli. Vai al negozio e prendi sale, olio d'oliva, senape di digione e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 72%, che è buono. Provare Pollo arrosto alle erbe e verdure, Limone ed erbe Pollo arrosto e verdure, e Erba e aglio Pollo e verdure per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 40
Unire i primi 5 ingredienti in una teglia poco profonda rivestita con spray da cucina.
Cuocere a 400 per 20 minuti.
Unire la senape e i successivi 5 ingredienti (senape attraverso l'aglio). Toss 2 cucchiai di miscela di senape con verdure.
Distribuire uniformemente la miscela di senape rimanente sul pollo. Disporre il pollo in padella con le verdure.
Cuocere altri 20 minuti o fino a quando il pollo è fatto.
Guarnire con un rametto di rosmarino, se lo si desidera.