Agitazione di manzo

Non si può mai avere troppe ricette di bevande, in modo da dare scuotendo manzo una prova. Per $4.85 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 580 calorie, 24g di proteine, e 46g di grasso ogni. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai salsa di soia, spicchi d'aglio, filetto mignon e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Agitazione di manzo, Lotus scuotendo manzo, e Bo Luc Lac - Vietnamita Scuotendo manzo.

Istruzione

In una ciotola, gettare la carne con 1/2 cucchiaio di zucchero, 1 cucchiaio di olio e 1 cucchiaino di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Lasciare riposare a temperatura ambiente per 1 ora.

In una piccola ciotola, sbattere i restanti 3 cucchiai di zucchero con la salsa di soia, salsa di pesce, aceto e vino di riso, se si utilizza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Riscaldare una padella grande fino a quando molto caldo.

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere il restante 1/3 tazza di olio e calore fino a fumare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Aggiungere la carne e cuocere a fuoco vivo indisturbato per 1 minuto, fino a doratura. Girare la carne e cuocere per 1 minuto in più. Inclinare la padella e spoon fuori tutti, ma 1 cucchiaio di olio. Spargere lo scalogno, la cipolla e l'aglio sulla carne e cuocere per 30 secondi. Mescolare il composto di soia e aggiungerlo alla padella, agitando per rivestire la carne; portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici