5: 2 Dieta-Pepe e rucola (rucola) Pizza = 269 calorie
La ricetta 5: 2 Dieta-Pepe e rucola (Rucola) Pizza = 269 calorie potrebbe soddisfare la vostra voglia mediterranea in giro 6 minuti. Una porzione contiene 19 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso. Questa ricetta serve 1 e costa 31 centesimi per porzione. 24 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Vai al negozio e raccogli le foglie di rucola, una spolverata di origano, una macinatura di pepe e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono 5: 2 Dieta - Succo di palude = 115 calorie, 5: 2 Dieta - Frullato di Mango rosa = 115 calorie, e 5: 2 Dieta-Zuppa di broccoli e sedano = 111 calorie.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 230c / 210c fan / 232° / gas mark 8.
Distribuire uniformemente la passata di pomodoro sull'involucro.
Taglia i triangoli di mucca che ridono e spargi sopra la pizza.
Affettare i peperoni e aggiungere alla pizza, quindi aggiungere un po ' di rucola (rucola).
Finire con una buona spolverata di origano e un po ' di pepe nero.
Cuocere per qualche minuto fino a quando la pizza è croccante e dorata.