Tazze per la colazione Bird's Nest
Le tazze per la colazione Bird's Nest richiedono circa 30 minuti di preparazione dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza glutine e chetogenica è per 6 persone e costa 1,28 dollari a porzione . Una porzione contiene 254 calorie , 15 g di proteine e 20 g di grassi . Andate al supermercato e prendete un mix di formaggi messicani, un sostituto delle uova, prezzemolo e qualche altro ingrediente per prepararla oggi stesso. Questa ricetta di Taste of Home ha 1787 fan. È perfetta per una colazione piuttosto economica. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ha ottenuto un punteggio "cucchiaio" del 63% , un risultato ottimo. Se vi piace questa ricetta, date un'occhiata a queste ricette simili: Bird's Nest Marinara , Torta dolce Easter Nest con panna acida, glassa reale e pistacchi e Tortine per uccelli .
Istruzione
In una padella capiente, cuoci la pancetta a fuoco medio per 2 minuti per lato o finché non si sarà parzialmente rappresa, ma non croccante. Ungi sei stampini per muffin con spray da cucina; avvolgi due strisce di pancetta all'interno di ogni stampino. Riempi ciascuno con 60 ml di sostituto d'uovo; guarnisci con formaggio.
Cuocere in forno a 175°C per 18-20 minuti o finché non si sarà rassodato. Lasciar raffreddare per 5 minuti prima di togliere dalla teglia.
Cospargere con prezzemolo.