Pollo agli anacardi I

Name: Pollo agli anacardi I
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham burro fuso; 10 cracker rotondi burrosi; 65 peperoncino habanero anacardi tritati; 4 un po' di zucchine tritate pepe nero macinato a piacere; 4 un po' di zucchine tritate sale qb; 4 metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 43 peperoncino habanero cocco in fiocchi non zuccherato

Pollo agli anacardi I richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine , 34 g di grassi e un totale di 471 calorie . Per $ 1,54 a porzione , questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta piace a 2 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo una dieta chetogenica . Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Se hai a portata di mano sale, cocco, anacardi e qualche altro ingrediente, puoi prepararlo. Ti è offerto da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio spoonacular del 56% . Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pollo agli anacardi in pentola a cottura lenta , Pollo agli anacardi e Pollo al burro di anacardi .

Istruzione

Preriscaldare il forno a 175 °C (350 °F).

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Mettete i cracker, gli anacardi e il cocco in un robot da cucina e frullateli fino a ottenere una consistenza grossolana.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Rilegatura

Anacardi

Confettini A Forma Di Cuore

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Immergere il pollo nel burro fuso e rotolarlo nel composto di cracker.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone Goya®

Per Rilegatura

Tacchino Cotto (o Pollo) Sfilacciato

10 Panini Bianchi Per La Cena

Semi Di Girasole Aggiuntivi

Disporre il pollo in una teglia da forno rivestita di carta stagnola. L'eventuale impasto di cracker in più può essere mescolato con un po' del burro rimasto e distribuito delicatamente sui petti di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca